Plus d'un Néerlandais sur cinq a des problèmes de sommeil. Par exemple, les gens ont du mal à s'endormir, se réveillent souvent pendant la nuit ou se réveillent trop tôt. Un mauvais sommeil n'est pas seulement gênant, il peut également entraîner des problèmes de fonctionnement quotidien. Il augmente également le risque de nombreux maux. Malheureusement, il n'y a pas (encore) de panacée pour un meilleur sommeil. Cependant, de nombreuses personnes indiquent qu'elles dorment mieux avec l'huile de CBD et il existe de fortes indications scientifiques que le CBD conduit à un meilleur sommeil. Dans cet article, nous discutons de l'importance du sommeil, discutons brièvement de l'effet du CBD et discutons des dernières connaissances scientifiques à ce sujet.
